Valerie Ann Worwood – Vademecum olejków eterycznych i aromaterapii

Valerie Ann Worwood – Vademecum olejków eterycznych iaromaterapii

zapraszam na stronę STUDIO ASTROPSYCHOLOGII

Książka liczy sobie prawie 500 stron i jest pozycją w grubej oprawie. Recenzuję ją jako ostatnią, ponieważ trzeba mieć naprawdę wiele czasu aby móc dogłębnie ją poznać i zapoznać się z zagadnieniami. 

Jest to pozycja obowiązkowa dla pasjonatów kosmetyki oraz medycyny naturalnej i powinna znaleźć się na ich półkach – to minikompedium odnoszące się do każdej z dziedzin życia. Pomocna będzie również zielarzom, kosmetologom czy kosmetyczkom dla uzupełnienia ich wiedzy zawodowej i poszerzenia horyzontów. 

W pierwszym z rozdziałów, zamieszczono krotki poradnik ułatwiający stosowanie i poruszanie się po książce. Autorka omówiła również sposoby, na jakie można stosować olejki eteryczne w leczeniu np. nasiadówki, kąpiele parowe, inhalacje etc. 

Dalej znajduje się szeroki katalog olejów kosmetycznych oraz stosowanych w medycynie i żywienie – kompendium wyjaśnia użycie każdego z olejów oraz jego parametry i właściwości. Będzie to pomocne zwłaszcza dla osób tworzących kosmetyki naturalne

W kolejnym rozdziale przedstawiono najpopularniejsze zioła i rośliny stosowane w medycynie oraz fitoterapii – ziołolecznictwie. Trzeci rozdział poświęcono zestawom podstawowym, które pomogą zlikwidować problemy zdrowotne podczas podróży czy urlopu – jak zaradzić w przypadku upału czy pogryzienia przez insekty.

 Kolejne dwa rozdziały podzielone są na przeznaczony dla mężczyzn i kobiet – są tam opisane najważniejsze choroby i schorzenia damskie i kobiece, oraz wybrane naturalne metody ich leczenia oparte głównie na olejkach eterycznych. 

W kolejnych rozdziałach znajdziemy przepisy dla sportowców i ludzi aktywnych, dzieci i niemowląt a także zastosowanie aromaterapii u zwierząt. Na szczególną uwagę zasługują działy o pielęgnacji twarzy, ciała oraz włosów gdzie znajdziemy przepisy na kosmetyki. Zwieńczeniem są propozycje na zdrowe odświeżacze powietrza oraz perfumy.

Również maniacy kulinarni znajdą tu coś dla siebie – bardzo dużo ciekawych przepisów na naturalne dania.